Rusların yüzde 68’i kendilerini sağlıklı yaşam tarzının bir parçası olarak görüyor

Rusya’da nüfusun yüzde 68’i kendilerini sağlıklı bir yaşam tarzının taraftarları olarak tanımladı. Yüzde 18’i kesin olarak bundan emin ve yüzde 50’si bu değerlendirmeye meyilli. 

Aynı zamanda katılımcıların yüzde 32’si sağlıklı bir yaşam tarzının kendileri için olmadığına inanıyor. Yüzde 5 güvenle bunu belirtti ve yüzde 27 yaşam tarzlarının sağlıklı olmaktan çok sağlıksız olduğuna inanıyor. 

Çoğu zaman 45 yaşın üzerindeki Rusyalılar (yüzde 71) ve kadınlar (erkeklerin yüzde 66’sına kıyasla yüzde 69) kendilerini sağlıklı bir yaşam tarzına sahip insanlar olarak görüyorlar. 

Her ikinci katılımcı spor, egzersiz ve fiziksel aktiviteyi “sağlıklı yaşam tarzı” kavramı içinde görüyor.  

Ankete katılanların yüzde 42’si sağlıklı bir yaşam tarzının kötü alışkanlıkların olmaması olduğuna inanıyor ve yüzde 38’i asıl şeyin doğru yemek ve fazla yememek olduğunu söylüyor.